晓婴坊母婴健康调理：这6件事正在破坏宝宝的免疫力！

人们常说的抵抗力,与身体的免疫力息息相关。很多妈妈不知道母乳中其实就含有很多抗体。所以吃母乳的宝宝在6个月以内抵御病毒的免疫力系统还是很强的,之后会随时间逐渐消退。家长们需注意,以下六大误区非常容易破坏宝宝免疫力。

一、滥用抗生素

滥用抗生素首先会杀灭体内的有益菌,这些有益菌的存在能抑制致病菌的繁殖,从而起到防病作用。如果有益菌被大量杀灭,身体的防御功能就会下降。免疫力是人体在与疾病斗争中锻炼和提高的,滥用抗生素就等于剥夺了提高免疫力的机会;同时,致病菌却得到了锻炼,导致细菌耐药,最终陷入抗生素越用越多、越用越高级的恶性循环。

二、过于干净

讲究卫生是必要的,但要过于干净,反而令宝宝接触微生物的机会少了,不能刺激机体产生抗体,宝宝反而容易生病。因此家里的环境只需要干净,不必做到一尘不染,更不用样样物品消毒。宝宝适当接触泥土、灰尘并不是坏事,家长只要保证宝宝玩过泥巴后好好洗手,不用小脏手抓东西吃就可以了。抚摸身体健康的宠物、和宠物一起玩耍对宝宝来说都没问题,家长不用禁止,但要注意提醒宝宝不要亲吻宠物。

三、睡眠质量差

睡眠是最好的休息方式,也是保持正常免疫力的重要途径之一。宝宝发育好,离不开好的睡眠。科学研究证实,睡眠不好的宝宝更容易生病;生病后良好的睡眠可以促进身体的恢复。宝宝的睡眠时间需要有保证,虽然每个宝宝的睡眠时间长短会有不同,但大多数都在一定的范围之内。比如:新生宝宝每天大约睡16-20小时;1-3个月宝宝每天16小时左右;4-12个月宝宝14-15小时;1-3岁宝宝12-13小时。

四、过度或过少运动

运动是强壮身体的有效途径之一。适当运动能提高宝宝体内免疫细胞的活力,让宝宝少生病。但是,运动过度却对身体有害,使具有杀伤病原体白细胞的寿命缩短,造成免疫力下降。

五、营养不足

营养对免疫系统的建立有很大的影响。人体的免疫系统是由免疫器官、免疫细胞、免疫分子组成的,宝宝免疫系统的形成需要营养物质做基础,营养不足势必导致免疫力低下,免疫功能降低。

六、情绪紧张压力大

免疫力与人的情绪关系密切,紧张、焦虑、失落等消极情绪会导致宝宝的免疫力下降,而快乐、愉悦、放松的情绪可以让免疫力保持最佳状态。

那么该如何提高免疫力,让宝宝少生病?

建立宝宝的免疫力没有捷径,也不可能一朝一夕完成。只有保证宝宝足够的营养、睡眠、活动,穿衣增减适度及时接种疫苗,避免乱用药等,免疫力才会逐渐增强。同时可以使用晓婴坊水浴精萃液对宝宝通过水疗来进行身体调理,能够有效提高身体抵抗力。对于婴幼儿来说,水疗的好处很多,首先宝宝天性爱水,通过水疗调理能做到无痛苦,让孩子更容易接受。其次小儿皮肤奏理疏松,皮肤层薄,穴位表浅,晓婴坊水浴精萃液将草药提纯后进行水疗,透皮吸收效果更好。同时纯植物的晓婴坊水浴精粹液安全、高效、无副作用,根据一症一方原则,避免过度用药,安全、高效、无副作用,水疗后能提高血液中免疫球蛋白的含量,增强机体的活力和抗病力。